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Warmsteinmassage

Bei der Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) werden warme, im Wasserbad auf 60 °C erwärmte Basaltsteine auf und unter den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen werden Muskeln massiert und durch Klopfen Massagereize ähnlich einer Vibration gesetzt.

Mit der Warmsteinmassage wird die Muskulatur durch Wärme und Massage entspannt. Bewusst eingesetzte gegensätzliche Wärme- und Kältereize wirken aktivierend auf das vegetative Nervensystem. Die Behandlung kann mit einer Aromatherapie mit ätherischen Ölen verbunden werden.

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